Voici un jeu de cartes de développement personnel pour les enfants de 6 à 12 ans pour cultiver bonheur, curiosité et confiance en soi.…
Bien-être et développement personnel
Voici une relaxation à proposer à votre enfant ce soir. Lorsque j’ai demandé à ma fille quel outil du yoga lui ferait du bien pour se détendre avant la rentrée, elle m’a répondu la relaxation. Alors voici l’un de…
Bien-être et développement personnel Pratiques de bien-être
DIY gommage maison : Prendre soin de son corps
Prendre soin de son corps c’est bien. Si en plus cela peut être simple et naturel, pourquoi s’en priver ? Aujourd’hui je vous dévoile une recette de gommage fait maison et 100% naturel. Il y a quelques…
L’acceptation de soi au travers de son corps n’est pas un sujet facile à traiter pour moi. Mais c’est le défi que je relève grâce à Isabelle Boutin de Imaj Photographie qui m’a sollicité pour un article à ce…
Lors du stage de yoga pour enfants que j’ai organisé cette semaine, j’ai pu me rendre compte de la puissance de cette pratique sur eux et sur leur confiance en eux.…
Vous ne connaissez pas vraiment les différentes techniques de bien-être mais cela vous intéresse ? Vous êtes intéressé par la méditation, la relaxation, le développement personnel ? Vous avez des enfants ou vous travaillez avec des enfants ?…